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miércoles, 13 de marzo de 2013

CULTURA


CULTURA, un cortometraje de Cristina Cardín

Después de varios meses produciéndolo y rodándolo, ya está listo ‘Cultura’, el primer cortometraje que dirijo y cuyo protagonista es el conocido actor de la serie El Secreto de Puente Viejo, Iago García.

‘Cultura’ es el primero de una serie de cuatro cortos que hablan sobre las devastadoras consecuencias de la crisis en nuestro país en un futuro no muy lejano. Cada uno de los cortos tratará un ámbito de la sociedad.

En el corto nos encontramos con una dura realidad: el Partido del Orden ha ascendido al poder y se muestra inflexible con todas aquellas personas que, a su juicio, no son más que traidores e intentan destruir el futuro de nuestra nación.

Es un corto arriesgado de muy corta duración (3 minutos y medio) que nos presenta, por un lado, al Prefecto Enrique Pardo, interpretado por Iago García (Olmo en El Secreto de Puente Viejo) y, por otro lado, a un grupo de presos interpretados por Roman Vogdt, Natalia Cooper, Iris González, Luis Moreno, Patricia González y Mario Lizondo.

La dirección y el guión están realizados por mí (Cristina Cardín), la dirección de producción corre a cargo de Esteban Álvarez y la dirección de fotografía y el montaje son de Mario Lizondo. Además, el resto del equipo estuvo formado por Iván Benito y Sergio González (sonido), Antonio Díaz (ayudante de cámara), Adela Alonso (vestuario, maquillaje y peluquería) y José Manuel Bueno (post-producción de imagen).

‘Cultura’ se presenta al festival de cortometrajes Jameson Notodofilmfest y lo podéis ver aquí: 


viernes, 22 de febrero de 2013

Galletas de M&M’s




Galletas ya lo decía el Monstruo de las Galletas (en inglés, Cookie Monster),: "¡Yo querer galleta!", "¡Yo comer galleta!" y "¡Aumm ñam ñiam ñiam ñiam!"





Para ello que mejor que empezar el fin de semana con una riquísima receta de Galletas, en este caso hemos elegido las galletas de M&M’s, lacasitos o cualquier caramelo similar relleno de chocolate.

Así que manos a la obra, coger delantales y a cocinar todo tanto grandes como pequeños unas deliciosas galletas….
Galletas de M&M’s
Ingredientes:
  • 60 g de mantequilla
  • 1 taza de azúcar blanco ó 1/2 taza de azúcar moreno y 1/2 taza de azúcar blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de levadura en polvo o polvo de hornear
  • 120 g de harina
  • 1 Huevo
  • 1 Cucharada de esencia de vainilla
  • 1 Taza M&Ms

Preparación:
1. Precalienta el horno a 180ºC
2. En un recipiente hondo mezclar la harina, la levadura y la sal.
3. Con una batidora eléctrica mezclar la mantequilla con el azúcar hasta que obtenga una consistencia esponjosa. Después agregar el huevo y volver a batir.
4. Agregar la mezcla de harina y batir poco a poco incorporando toda la masa.
5. Agregar la esencia de vainila y los M&Ms e incorporar con una cuchara de madera.
6. Preparar 2-3 bandejas para hornear con papel encerado. Colocar con una cuchara bolitas de masa pequeñas (se extienden mucho) con 5 cm entre cada una y hornear 10 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
7. Retirar del horno y con una espátula separar las galletas de la bandeja y permitir que se enfríen antes de servir.
Nota: Si echáis más harina y menos mantequilla saldrán más crujientes.

miércoles, 20 de febrero de 2013

PASANDO ARTE


SOMETHING ABOUT ME!

    Hi everybody! This is Sandra! I’d like to tell you something interesting (I hope) about me, so I’ll write something about my hobby: painting! Well, I’ve been painting since I was 12 years old. It’s a long story, but my best friend at school, Roxana, went to an art academy and she told me lots of things about it, so I wanted to try it. When I started a course, I met Pablo, who was my friend Yolanda’s neighbour and we liked each other a lot and we became very close friends. We’ve been painting together for many years and we’ve had wonderful moments together. Some months ago we decided to create a blog to write about art to show our works to the people and we had a great success, so we created a Twitter account and a Facebook account. Thanks to this, we knew about a bar where we could run an exhibition for free and we ran it last December. We didn’t sell any pictures, but we received two phonecalls and we have been offered two exibitions more. We’re running the first one next month in Alcorcón and we’re so exited!! Here you can see some of our pictures!
      Hanging one of my pictures!

Pablo and me when we opened the exhibition J


 One of Pablo’s pictures

This is Pablo drawing

   This is me painting my lattest picture!

    This one is called “Your new life starts today”. By me!

   This is “Bath wearing a party dress”.


      “Cristal ballerina”


   Want to know more?? Follow us!!

    Facebook.com/PasandoArte
    Twitter.com/PasandoArte
    Blogdepinturaartistica.blogspot.com

    THANKS A LOT! 

miércoles, 13 de febrero de 2013

¿QUE SIGNIFICA? DIY



DIY es la abreviatura de Do It Yourself en inglés o lo que en español seria “hazlo tú mismo”. Esta es una nueva forma de ver el mundo que nos rodea, hazlo tú mismo no significa otra cosa a que seas independiente en tu consumo y que puedas satisfaces tus necesidades con tu ingenio y tu tiempo libre.

DIY nos motiva a construir y reparar cosas nosotros mismos, para dos cosas principalmente:
1.    Ahorrar dinero y reutilizar
2.    Aprender a dar valor a las cosas
3.    Divertirnos
Siguiendo esta idea vamos desde IVEMA vamos a tener una serie de DIY para poder hacer proyectos divertidos y en familia que nos permitirán reutilizar materiales que ya tenemos y no sirven y te harán la vida más entretenida.


Y DIY San Valentín Y
Para empezar con algo facilito os propongo hacer dos postales, solo es necesario tener hojas de colores, una tijera, un poco de paciencia y por supuesto alguien a quien regalárselo :)



Fuente:

miércoles, 23 de enero de 2013

EL VALOR DE LA LECTURA


E

l valor de la lectura
Sigo desde hace tiempo un proyecto de lectura para centros escolares (http://www.plec.es), y en él he encontrado un listado en el que se repasan las grandes ventajas que reporta la lectura a los niños/as, un regalo hermoso que ofrecer a nuestros hijos/a. Trascribo las palabras de Kepa Osoro y os animo a navegar por la página web donde encontrareis contenidos muy interesantes.
¿Qué aporta la lectura al lector?


1.       Enriquece al niño en todos los aspectos de su persona: desde lo intelectual a lo afectivo, lo emocional, lo íntimo, lo onírico e incluso lo irreal.
2.       La literatura es una fuente enriquecedora por el valor artístico que en ella adquiere el lenguaje.
3.       Le prepara para la lectura de aprendizaje: si el muchacho disfruta de las fantásticas aventuras que se esconden en la Literatura Infantil también será capaz de estudiar con suficiente atención teoremas y teorías, ideas e ideologías, historias y filosofías que estén en otra onda a la de sus gustos, sus intereses y sus motivaciones.
4.       Aporta un amplísimo horizonte de fantasía y sueños, una estimulante mezcla de conjuros mágicos que permiten abrir mil puertas y descubrir infinitos mundos.
5.       Le ayuda a entender y en parte a solucionar sus problemas psicológicos y afectivos (miedos, complejos, celos...).
6.       Despierta su imaginación, su fantasía y potencia su creatividad.
7.       Favorece el desarrollo de su espíritu crítico y de su capacidad de razonar, provocando y orientando la reflexión y el cultivo de la inteligencia.
8.       Aviva su sentido estético y su capacidad de apreciar y disfrutar de lo bello.
9.       Contribuye a su crecimiento en libertad: en la medida en que le dejemos elegir sus lecturas y en la medida en que la oferta que pongamos a su alcance sea plural en los enfoques, las estéticas, las épocas, los conflictos y los caracteres y reacciones de los personajes.
10.   Leer estimula las capacidades lingüísticas:
–     Enriquece el vocabulario y el uso de las estructuras del idioma y, en consecuencia, desarrolla la capacidad de expresión, tanto oral como escrita.
–     Perfecciona el conocimiento ortográfico: al ver la forma correcta de escribir cada palabra, su cerebro, inconscientemente, se impregna de información que luego le permitirá ser más certero al escribir.
–     Se familiariza, poco a poco, con las estructuras propias de los diferentes géneros y estilos literarios.
12.   A través de la narración o lectura en voz alta, se potencia la capacidad de escucha, que amplía la atención y es tan importante en toda comunicación.
13.   Los cuentos nos enseñan sobre la condición humana: descubrimos el valor de la generosidad, la justicia, la esperanza. Pero también el odio, la ruindad, la violencia, la injusticia. Por eso debemos ofrecer libros con personajes bien perfilados, con caracteres coherentes, con comportamientos y personalidades variadas, no sólo «buena gente», porque en la vida real el niño encontrará de todo y la literatura puede ayudarle a relacionarse.
14.   El niño amplía su mundo interior, adquiere conocimientos de todo tipo (no sólo intelectuales, también morales y afectivos).
15.   Se desarrolla la memoria, porque el lenguaje artístico despierta, una y otra vez, las imágenes que se van atesorando en la memoria y que producen un deleite al espíritu.
16.   Afianza el proceso de madurez a través del desarrollo de la autonomía intelectual del niño, por lo que se convierten en garantía de la libertad personal del lector que puede manejar la historia a su antojo y en función de sus necesidades intelectuales y afectivas.
17.   Aumenta la lógica, al presentar sucesión de ideas, encadenadas con coherencia tanto en lo temporal, en lo espacial y lo narrativo.
18.   Facilita la comunicación: cuando el libro toca al niño, cuando se acomoda en su interior dejando un poso de efectividad (intelectual o afectiva), corre a compartirlo con un ser querido.
19.   Posibilita la desinhibición: muchos niños tienen problemas relacionales que se traducen en inseguridad, dependencia del adulto, incomunicación y, en casos extremos, agresividad. La lectura les puede ayudar a desinhibirse, al menos interiormente y eso les permitirá liberar parte de su frustración.
20.   Ayuda a descubrir los propios sentimientos: en ocasiones el niño no termina de identificar o aceptar sus sentimientos; sabe que le está pasando algo, que en su interior crece el desasosiego o la euforia y se siente confuso porque son emociones novedosas.
21.   Acentúa el gusto por estar solo: aunque defendemos las lecturas compartidas como intercambio de nutrición afectiva, reconocemos que la peculiaridad intrínseca de la lectura es su condición de solitaria. Lo natural es leer a solas con uno mismo, buscando la postura, la ubicación, la disposición emocional, intelectual y física deseada, huyendo de todo aquello que turbe nuestro recogimiento interior y que vaya a impedir nuestro disfrute absoluto. Si el niño logra abstraerse del mundo que le rodea con un libro en las manos es porque está navegando a miles de leguas de aquí, porque el libro ha logrado ayudarle a trascender el espacio y el tiempo.
22.   Fomenta el ocio creativo y constructivo: uno de los dramas de nuestras sociedades urbanas es que los niños y jóvenes cada vez encuentran menos espacios para desarrollar su ocio. El empeño de los padres en que aprendan de todo (kárate, inglés, informática, ballet, danzas orientales, piano…) y la vergonzosa presión de los deberes escolares incitan al niño a amuermarse y ralentizar sus actividades libres en busca de un poco de sosiego. Los libros pueden abrir una ventana por la que penetre algo de creatividad y que despierte nuevos intereses y aficiones.




Sugerencias de lecturas infantiles y juveniles http://www.plec.es/novedades.php
Como ayudar al niño a convertirse en un lector feliz http://www.plec.es/documentos.php?id_seccion=6&id_documento=27&nivel=Primaria
Artículo interesante: “Niños Lectores: un objetivo que se consigue lograr solo en familia http://www.publimetro.co/vida-con-estilo/ninos-lectores-un-objetivo-que-se-logra-solo-en-familia/atilct!e8Hkm4rynXWBq9JlHoRZ0A/

Myriam Catalán López

miércoles, 9 de enero de 2013

DEPORTES ALTERNATIVOS



En las clases de Educación Física o en los juegos que realizamos en el parque o en clubes deportivos todos hemos practicado o practicamos deportes como el fútbol, baloncesto, voleybol…Pero, ¿Cómo podemos evitar los topicazos y cómo podemos divertirnos sin recurrir a los clásicos?

Con esta pregunta nació hace mucho tiempo la idea de pensar en formas de practicar actividad física de una manera “alternativa”.

Los deportes alternativos son deportes que no se hayan sujetos a la fabricación para el campo de las actividades físicas tradicionales, o si lo hicieran, sería con un uso alternativo al que normalmente se les da. Es decir para que nos aclaremos, es jugar y entrenar mediante deportes diferentes a los que normalmente lo hacemos.
Lo mejor para que lo entendamos es poner algunos ejemplos de Juegos Alternativos, poco a poco iremos poniendo más y explicando cómo se realiza el material para su práctica (que por supuesto puede ser casero y reciclado) y sus normas.

Los deportes alternativos mejoran al igual que los demás aspectos como la fuerza, la resistencia, la coordinación, la flexibilidad, la velocidad, la sociabilidad con los compañeros, el respeto… y además la mayoría se pueden hacer como hemos dicho con materiales reciclados.

Entre los deportes alternativos más divertidos nos encontramos con la indiaca, cada vez más extendido


La indiaca, que tenemos aquí al lado, es un deporte y juego que favorece la manipulación ocúlo-manual (vista manos) y además mejora la coordinación y la estrategia de quién lo práctica.






En este vídeo podéis ver como jugar a la indica en 6 lecciones:





Algún ejemplo más lo tenemos en el floorbol, el frisbe o el balonkorf. Poco a poco iremos desmembrando cada uno de éstos para acercarlos a vuestro conocimiento.



Autor: Jesús Onrubia González


lunes, 7 de enero de 2013

¿Qué podemos ofrecer a los niños y niñas, ¿Qué podemos ofrecer a nuestros hijos e hijas?



 
Os propongo, con la entrada de un nuevo año, una serie de actividades para que realicéis con vuestros hijos e hijas. Son propuestas muy sencillas, inusuales pero divertidas, excitantes y reconfortantes y, si nos paramos a pensar en ellas, poseen una fuerza vital increíble.
1.       Ensuciarse a conciencia con barro, hierba mojada, paja, arena, revolcándose entre hojas o, en la versión doméstica, rebozándose en harina. La harina con un poco de agua es la masa perfecta para tener increíbles experiencias. Esta propuesta hay que realizarla sin miedo a la suciedad, ni a que se estropee la ropa, sin miedo a coger un resfriado. Mancharse sin preocupación, sintiendo la experiencia de la materia natural. ¿No se te ha pasado por la cabeza alguna vez pisar una boñiga de vaca cuando ibas paseando por el campo o hurgar en ella con un palito?

2.       Comer alimentos recolectados de la Naturaleza con las manos (castañas, manzanas, peras, moras, nueces, piñones, higos, e incluso huevos de las gallinas recién puestos o leche ordeñada con nuestras propias manos) Descubrir el placer de comer algo cogido con nuestras propias manos es algo innolvidable, vale la pena ofrecer esta experiencia maravillosa a los niños. Si tenemos la oportunidad de cultivarlos nosotros mismos en casa o en el jardín, es otra experiencia maravillosa: el plantar, regar y cuidar los vegetales para luego disfrutarlos frescos y llenos de sabor.


3.       Construir un refugio o una cabaña. En el bosque con ramas caídas o en la playa con troncos que arrastra el mar. Inventar un lugar donde escondernos es una aventura que nos llevará a las vivencias de nuestros antepasados prehistóricos o como las que vivió el náufrago de Julio Verne

4.       Sentir los elementos. El viento en la cara, la lluvia, la tierra… es sentir directamente a la madre Naturaleza es emocionante, divertido y educativo. No privemos a los niños de experiencias tales como meter los pies en el río, chapotear en los charcos, tocar con la mano el hielo en invierno, arrancar un carámbano, patear las hojas otoñales, oler las flores de la primavera, explorar un bosque, una cueva (pequeña), caminar sin rumbo en un paraje natural o subir una montaña hasta que puedas ver el horizonte y oler el aire de las alturas.

5.       Descubrir animales en libertad, como el zorro, la rana o el sapo, la lechuza, el corzo, el jabalí o el mismo lobo… Que emocionante es descubrir renacuajos en una charca, peces en un riachuelo, polluelos en un nido o la simple observación de aves en libertad, insectos o pequeños animales.


6.       Hacer sus propios juguetes.  Otra de las actividades que no debemos de olvidar hacer, es animarles a construir sus propios juguetes.  No os podéis imaginar todo lo que se puede llegar a construir con un corcho, palitos, papel….

7.       Trepar, con seguridad pero sin miedo y acompañados, si es necesario, a un árbol, una tapia, una piedra enorme o una montaña. Sintiendo el peso del propio cuerpo, la gravedad que empuja hacia abajo, descubriendo los lugares donde apoyar los pies y asegurar las manos. Arañándose las rodillas, gritando al llegar a la cima, saltando como locos al rememorar la hazaña.



8.       Encender una hoguera. Por supuesto, con todas las normas de seguridad y con la supervisión de un adulto. Se puede realizar con ramas secas, con carbones, en un espacio asegurado o en una chimenea. Dando aire con un fuelle o abanicando con lo que tengamos a mano. Viendo como las llamas se alzan, sintiendo el calor en la cara, observando como se consume y, al final, apagándose las brasas.

9.       Comer con las manos Pues si, comer con las manos es un placer que no deberíamos prohibir, siempre dentro de las normas y adaptándonos al lugar y al alimento.

10.   Ir descalzo. Y os lo dice una persona que le cuesta horrores no llegar a ser una pesada con eso de “poneros las zapatillas”. Con cuidado, deberíamos dejarles sentir la sensación de los pies desnudos sobre la hierba y las hojas húmedas, la arena caliente, las piedras del camino, la nieve, el agua del río o el mar aunque estén fríos o el barro colándose entre los deditos. Es un placer y una experiencia sensorial que merecen tener.


Estas propuestas nos ponen en contacto con la magia de la vida y nuestra capacidad de maravillarnos.
¿TE ATREVES?
Dejémonos contagiar con la capacidad de maravillarnos y divertirnos con las cosas sencillas

Bibliografía “Educar en verde” Heike Freire

Entrevista a Heike Freire http://www.consumer.es/web/es/medio_ambiente/urbano/2011/12/31/205824.php


Autor: Myriam Catalán